Life is beautiful

ふと思いついて

あてもなく神社やお寺を訪ねる。

できるだけ気を消すように

溶け込むようにそっと歩く。


歴史を、そこにある空気そのものを肌で感じるように。。。



帰る頃には　スッと　背筋が伸びている。


大好きな　大切な時間の過ごし方。

今日の夕日。

フットサル、10分どころか、5分持たなかった（－－；

ウォーミングアップの脳トレのようなメニューは
さすがに意味もわかるし、すぐに理解出来て　わかってない子に教えてあげたりできるんだが
身体が動かない。。。
ゲームになると、その子たちは動く動く。
サイドをドリブルで駆け上がる駆け上がる

これはいかん。いかんよ本当に。

心身共に鍛え直さねば！！

やりますよ。
身体を作り直し、ボールも毎日触ります。

楽しい事ができるってホントに幸せだって再認識したのでした。

まだまだ私、大丈夫じゃん？って密かに確認もできたしね！

今年に入り、毎日動きがある。
変化がある。
実感できるほどの。
そして
何より、それを楽しめる
心の余裕がある。

フットサルをもう一度始める。
今日から。
今度は　自分で楽しむためにね。

久しぶりにピステとかを着てみたらショック。
筋肉、落ちてる（－－；
前と違う。
細くなったわけじゃなく　ゆるまっただけだった（涙）

たぶん今日は開始10分で　気持ちが悪くなるでしょう・・・

トレーニングする。


クロマニヨンズの新アルバムは言葉にならないくらい素晴らしい。
マーシーに励まされ、引っ張られ
ヒロトに泣かされる凄いアルバムだ。

頑張っていこう！

今年は　たくさん動く。

いろんな意味で。

いい年にします！！

今年は、本当にいろいろありますが
個人的にも、どっさりありました。
札幌に長期滞在、こことあちらの狭間にいたような事も。。（－－；

とにかく、元気でいます、今は。

楽しい事をたくさんしていきましょう。
元気な時に元気を満喫しましょう。
たくさん笑いましょう。

そう、これからは、ホントに単純に生きますよ、私。

悟りました。

もういい。
悩んだら負けくらいの気持ち。


来年は、飛躍しますよ、私。
自分の時間も取れるようになったしね。

Facebookも方向性を決めかねていたけれど
ビジネスしますかぁ。
動くか～。

夜の街へも　繰り出すかぁ（笑）


楽しまないとね！